מקלחת קרה אולי לא נשמעת מושכת במיוחד, במיוחד בבוקר חורפי קר, אבל האם ידעת שזה יכול למעשה להועיל לבריאות שלך בדרכים רבות? כן, זה נכון – חשיפת עצמכם למים קרים יכולה לעשות פלאים לגוף ולנפש שלכם. אז לפני שאתם מבטלים את הרעיון של מקלחת קרה, בואו נסתכל מקרוב על היתרונות הבריאותיים שיש לה להציע. 1. …
